Service サービス
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「ぼっちランナー」のための
オンライン講座インターネットやWebサイトにあふれかえる、ランニングにまつわるさまざまな情報。しかし「情報量が多すぎて一体どれを選べば良いんだろう…」と困惑していませんか?また、得た情報をあなた自身の生活や日々の練習へどのように落とし込んでいけば良いのか、悩んでいませんか?
【BRC】では、「ひとりで練習をしているランナー」でもランニング・マラソンで成果を出すためのオンライン講座を提供しています。体系的で一貫性のあるトレーニング理論を「わかりやすく・丁寧に・余すことなく」コーチング。「もうあなたを迷わせない」をモットーに、成果に直結するランニングのイロハを伝授します。
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トレーニングプログラム
(レベル別/目的別/期間別)あなたのレベルや目的(種目)、目標レースまでの期間に応じた最適なトレーニングプログラムをご提案します。
「今日は何の練習をしようか…?」「この練習をしていて本当に効果があるのかな…?」と悩む必要はもうありません。ご提案するプログラムに沿ってトレーニングするだけで、確かな走力を身につけることができます。
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オンラインコーチング
(グループ/個別)いざトレーニングを始めてみても、当初の計画通りに練習できなかったり、わからないことや不安に思うことが次々と出たりするもの。また、忙しい市民ランナーは仕事やプライベートの突発的な用事で、予定していた練習ができないこともあるでしょう。
そんなあなたのために【BRC】は万全のサポート体制をご用意しています。毎週のビデオミーティングでは、あなたのトレーニングに対して個別にフィードバック。また、必要に応じてあなたのトレーニング計画の軌道修正も行います。疑問や悩みがあれば、気兼ねなくお尋ねくださいね。
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セミナー/イベント/スクール開催
【BRC】はオンラインでの活動を主軸としていますが、定期的にオフラインイベントも企画。練習会やセミナー、タイムトライアル、合宿などを通じてより濃密な指導を受けることができます。メンバー同士の強い関係性が生まれ、それがあなたの成果にもつながるはずです。
ランニングという孤独なスポーツだからこそ仲間とのつながりを大事にして、より豊かなランニングライフを送りましょう!